由赣州出发沿323国道向西行驶经于都到宁都，全程160公里。在县城，可以参观水口塔、“宁都起义指挥部旧址”，接受中共苏区革命传统教育。由县城再向西北方向行驶约5公里，可以游览翠微峰风景区（省级风景名胜区、国家级森林公园）。翠微峰风景区石山林立峭拔、峰险岩奇，洞幽水秀，自然景色瑰丽多姿。景区内金精洞被列为天下道家七十二福地之一；“易堂九子”、理学家曾兴宗、著名诗人曾原一等隐居于此，授徒造士，著书立言，留有亭、堂、楼、阁、寺、观等20余处，诗文30余种，人文景观十分丰富。从县城向东约18公里经会同乡至湛田李村温泉度假村，可在此享受温泉沐浴。宁都往西可以到达兴国，往北行驶可以到达抚州游览。

    特别推介

    游：翠微峰景区：道教福地金精洞——金线吊葫芦——雄鹰展翅——暗堡——神龟探水——翠微主峰——翠微碑廊——一线天——绵绣湖

    门票：16元          营业时间8:00——17:00       电话：0797-6907667

    李村温泉度假村：门票：50元/池  营业时间：8:00——24:00  
                      电话：0797-6848238

    宁都起义总指挥部旧址：门票：5元/人    营业时间：8:00——17:00  
                            电话：0797-6832031

    八峰台度假村

    莲花山自然保护区   

    住：富丽华大酒店   地址：县城南门       电话：0797-6815923  
                         价格：标准间（准三星）120元/间

    宁都县宾馆    地址：博生西路        电话：0797-6832158

                   价格：标准间（准三星）140元/间

    宁都饭店      地址：文化广场旁      电话：0797-6824888 

    宁都县金谷大酒店   宁都县梅江镇   一星   电话：6838888

    食：宁都县宾馆：营业时间8:00——20:00      电话：0797-6832924

         永宁寺素食馆：营业时间8:00——20:00    电话：0797-6812191 

    购：脐橙、宁都黄鸡、小布岩茶、米粉

         翠微土特产店    地址：博生路宾馆门口     营业时间：8:00-21:00   

                          电话：0797-6817446 

    娱：“金字塔”的高        地址：县中山北路16号 

    加油站：   城南加油站    县城南富丽华大酒店旁      24小时服务

                电话： 0797-6833943